L’eau de coco, un allié contre la déshydration

La noix de coco contient plusieurs aliments bénéfiques pour la santé. Elle prodigue du lait de coco, de l’huile de coco et de l’eau de coco. On s’intéresse dans cet élément des bienfaits nutritionnels de l’eau de coco. L’eau de coco se recueille en fonction de la maturité de la noix de coco. Plus la noix de coco est jeune, plus elle contient d’eau. Yasmine DEBGELO Nutritionniste Diététiste expose ici, les constituants nutritifs de l’eau de coco.

Les constituants nutritionnels de l’eau de coco apportent des bienfaits à la santé. L’eau de coco peut aider dans la prévention de l’hypertension artérielle. Yasmine DEBGELO Nutritionniste Diététiste pour plus de précisions. Elle est au micro de Nawal AKOBI.

Nawal AKOBI