INVITE DU JOUR : Dr Pudens NIKOUE

L’insomnie fait partie intégrante des troubles de sommeil. C’est un sommeil très peu récupérateur qui s’obtient difficilement. En dépit des diverses causes de l’insomnie, de simples astuces peuvent permettre de lutter effacement contre ce mal afin de retrouver le sommeil. Dr Pudens NIKOUE, psychologue clinicien et psychologue des hôpitaux est notre invité du jour.

Dr Pudens NIKOUE, psychologue clinicien et psychologue des hôpitaux

Basile HOUNNOU