Boostez Votre Immunité : Découvrez Pourquoi la Nutrition est la Clé Essentielle !

Une nutrition adéquate est cruciale pour assurer un bon approvisionnement en nutriments nécessaires au maintien et à l’expression de la réponse immunitaire. En effet, il existe une relation étroite entre l’état nutritionnel et la fonction immunitaire, c’est une relation d’interaction bidirectionnelle entre nutrition, infection et immunité : la réponse immunitaire est compromise lorsque la nutrition est mauvaise, prédisposant ainsi l’organisme aux infections. Yasmine Dégbèlo, Nutritionniste Diététiste.

Mais comment savoir si son système immunitaire n’est pas affaibli par la qualité des repas que nous consommons ? Yasmine Dégbèlo, Nutritionniste Diététiste

 

Erwane OLIYIDÉ